劉羽妙的部落格

許多人都發現自己的牙齒變成黃色的，在微笑的時候也越來越不自信，那麼有什麼方法可以讓我們再次擁有亮白的牙齒綻放自信的笑容呢？

美白牙齒小偏方 

1草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。
將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鐘後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。



2家裡的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)

含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還可以除口臭。



3把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。



4在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。



5刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。



6把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。




美白牙齒的食物 

水：適量喝水能讓牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。吃完東西後喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養分，藉機作怪而損害牙齒。



薄荷：薄荷葉里含有單帖烯類化合物，可經由血液循環到達肺部，在呼吸時感覺氣味清新。



無糖口香糖：可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙。

乳酪：鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸鹼值，避免口腔處於有利細菌活動的酸性環境，造成蛀牙；經常食用能增加齒面鈣(鈣食品)質，有助於強化及重建琺瑯質，使牙齒更為堅固。



芭樂/香蕉：熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。



芹菜：纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達到自然的抗菌效果。



綠茶：綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果；兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌，同時可除去難聞口氣。



洋蔥：洋蔥裡的硫化合物是強有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。



香菇(香菇食品)：香菇裡所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌製造牙菌斑。



芥末：內含isothiocyanates成分可以抑製造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。



經驗內容僅供參考，如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域)，建議您詳細諮詢相關領域專業人士。

按讚 是一種美德 轉發 分享 是一種境界 你有什麼想法嗎?? 快留言!!

本篇文章摘取自網路，如有不適當或對文章出處有疑慮，請來信與我們告知，我們將會在最短時間進行撤除

本篇文章摘取自網路，如有不適當或對文章出處有疑慮，請來信與我們告知，我們將會在最短時間進行撤除

按讚 是一種美德 轉發 分享 是一種境界 http://tw.gigacircle.com/c1777歡迎點閱
感謝感謝各位帥哥美女的觀賞   您的點閱、您的按讚、分享~~是我持續分享好文章的動力 !!

當你在大海游泳的時候，你有沒有想過潛伏在海浪裡的是什麼？你知道那裡的確有些東西，但真正的問題是那些東西究竟是什麼。好吧，讓我告訴你一個特別的事實。無知是福啊！

因為看到了這15種活著的可怕的瘋狂的海洋生物……我甚至可能永遠不會再洗澡。



▼1）水熊

這些小的水中微型生物可能還不到1毫米長，但這是第一種已知的能夠在真空空間生存的動物。


▼2）翻車鲀

這是最大的硬骨魚，重達5000磅。


▼3）紅唇蝙蝠魚

嘩，這家伙塗的口紅也太多了！


▼4）彩虹鰻

實際上這些彩虹鰻在他們成長過程中會改變性別


▼5）粉色透明的幻想曲

這些透明的家伙怎麼了？他們還沒有聽說過什麼是禮貌嗎？


▼6）烏賊蠕蟲 

這是一種有著10隻像附屬物一樣的觸角的烏賊蠕蟲，它的頭超過其整個身體，是用來從水中搜尋食物的。


▼7）布氏新草鰖



▼8）管眼魚

從他透明的頭裡，我們可以看到他的大腦！


▼9）水滴魚

沒有為什麼，牠被評為世界最醜的動物。


▼10）劍吻鯊



▼11）樽海鞘

這些小家伙吃水中所有的碳物質，這能夠幫助保護地球環境。


▼12）博比特蟲

等他們成長到10英尺長，他們只需要用一半的武力就能與其他的魚對抗。


▼13）櫛水母

這種彩虹的顏色不是生物所發出的熒光，而是櫛水母通過移動纖毛在水中移動，從而使光線發生了散射。

有創業野心的壹定要看


1、壹個年輕人，如果三年的時間裏，沒有任何想法，他這壹生，就基本這個樣子，沒有多大的改變了。

2、成功者就是膽識加魄力，曾經在火車上聽人談起過溫州人的成功，說了這麽三個字，“膽子大”。這其實，就是膽識，而拿得起，放得下，就是魄力。

3、這個世界，有這麽壹小撮的人，打開報紙，是他們的消息，打開電視，是他們的消息，街頭巷尾，議論的是他們的消息，仿佛世界是為他們準備的，他們能夠呼風喚雨，無所不能。妳的目標，應該是努力成為這壹小撮人。

4、如果，妳真的愛妳的爸媽，愛妳的女朋友，就好好的去奮鬥，去拼搏吧，這樣，妳才有能力，有經濟條件，有自由時間，去陪他們，去好好愛他們。

5、這個社會，是快魚吃慢魚，而不是慢魚吃快魚。

6、這個社會，是贏家通吃，輸者壹無所有，社會，永遠都是只以成敗論英雄。

7、如果妳問周圍朋友詞語，如果十個人，九個人說不知道，那麽，就是壹個機遇，如果十個人，九個人都知道了，就是壹個行業。

8、任何壹個行業，壹個市場，都是先來的有肉吃，後來的湯都沒的喝。

9、這個世界上，壹流的人才，可以把三流項目做成二流或更好，但是，三流人才，會把壹流項目，做的還不如三流。

10、趁著年輕，多出去走走看看。讀萬卷書，不如行萬裏路，行萬裏路，不如閱人無數。



11、與人交往的時候，多聽少說。這就是，上帝為什麽給我們壹個嘴巴兩個耳朵的原因。

12、日常工作之外應當多註意自身修養的提高及自身技能的培訓。隨著計算機技術的廣泛應用，為了不被社會所淘汰，就必須加強計算機技術的培訓與提高。無論是企業培訓還是個人培訓都是不可或缺的，我個人推薦壹個很好的培訓機構：中科院計算所培訓中心。

13、不要裝大，對於裝大的人，最好的辦法就是，撿塊磚頭，悄悄跟上去，壹下子從背後放到他。

14、不要隨便說臟話，這會讓別人覺得妳沒涵養，不大願意和妳交往。即使交往，也是敷衍。因為他內心認定妳素質很差。

15、想要抽煙的時候，先問下周圍的人可不可以，要學會尊重別人。少在女生面前耍酷抽煙，妳不知道，其實她們內心很反感。

16、買衣服的時候，要自己去挑，不要讓家人給妳買，雖然妳第壹第二次買的都不怎麽樣，可是，妳會慢慢有眼光的。

17、要想進步，就只有吸取教訓，成功的經驗都是歪曲的，成功了，想怎麽說都可以，失敗者沒有發言權，可是，妳可以通過他的事例反思，總結。教訓，不僅要從自己身上吸取，還要從別人身上吸取。

18、學習，學習，再學習，有事沒事，去書店看看書，關於管理，金融，營銷，人際交往，未來趨勢等這些，妳能獲得很多。這個社會競爭太激烈了，妳不學習，就會被淘汰。中國2008年底，有壹百多萬大學生找不到工作。競爭這麽激烈，所以壹定要認識壹點，大學畢業了，不是學習結束，而是學習剛剛開始。還有，我個人推薦壹個好的視頻節目，《誰來壹起午餐》。

19、如果妳不是歌手，不是畫家，也不是玩行為藝術的，那麽，請在平時註意妳的衣著。現在這個社會，衣著能表現出妳屬於哪壹個群體，哪壹個圈子。

20、記住，平均每天看電視超過三個小時以上的，壹定都是那些月收入不超過兩千元的，如果妳想要月收入超過兩千，請不要把時間浪費在電視上。同樣的道理，那些平均每天玩網絡遊戲或聊天超過三個小時以上的，也都是那些月收入不超過兩千的。



21、因為窮人很多，並且窮人沒有錢，所以，他們才會在網絡上聊天抱怨，消磨時間。妳有見過哪個企業老總或主管經理有事沒事經常在QQ群裏閑聊的？

22、無論妳以後是不是從事銷售部門，都看壹下關於營銷的書籍。因為，生活中，妳處處都是在向別人推銷展示妳自己。

23、平時的時候，多和妳的朋友溝通交流壹下，不要等到需要朋友的幫助時，才想要和他們聯系，到了社會，妳才會知道，能夠認識壹個真正的朋友，有多難？

24、如果妳想知道自己將來的年收入如何，找妳最經常來往的六個朋友，把他們的年收入加起來，除以六，就差不多是妳的了。這個例子，可以充分的說明壹點，物以類聚。

25、不要聽信身邊人的話，大壹不談戀愛，好的女孩子就被別人都挑走了。想想，剛上大壹就耐不住寂寞，受不住誘惑，而去談戀愛的女孩子，值得自己去追嗎？大學裏，可以有壹場愛情，可是，不要固執地認為，剛上大壹，就必須要談戀愛。

26、記得，要做最後出牌的人，出讓別人覺得出其不意的牌，在他們以為妳要輸掉的時候，這樣，妳才能贏得牌局。

27、關於愛情，有這麽壹句話，沒有面包，怎麽跳舞？無論什麽時候，妳決定去好好愛壹個人的時候，壹定要考慮給她妳能給予的最好的物質生活。

28、給自己定壹個五年的目標，然後，把它分解成壹年壹年，半年半年的，三個月的。這樣，妳才能找到自己的目標和方向。

29、無論什麽時候，記住尊嚴這兩個字，做人是要有尊嚴，有原則，有底線的。否則，沒有人會尊重妳。

30、如果，我只能送妳壹句忠告，那就是，這個世界上沒有免費的午餐，永遠不要走捷徑！